城市建设学院组织全体辅导员参与心理健康教育系列培训

　　本网讯(通讯员：李静)为进一步提高疫情防控形式下高校辅导员的心理弹性，做好疫情防控中大学生的心理疏导与人文关怀工作，5月25日至5月30日，由全国高校思想政治工作队伍组织开展的心理健康教育系列培训在线上召开。城市建设学院组织全体辅导员参加培训。

　　清华大学学生心理发展指导中心主任李焰从情绪调节ABC理论出发，提出观念和想法是情绪调节的根本原因，并且从辩证思维、换位思考、改变社会比较等思维进一步延展和诠释了构建辅导员内心弹性的视角。

　　东南大学应用心理研究所所长马向真聚焦高校辅导员在疫情期间认识自我关照的重要性、掌握自我关照的技巧，学会在自助的同时更好地投入辅导员工作。

　　上海学生心理健康教育发展中心主任李正云强调心理防疫的整体规划、系统联动、分类实施、重点把控等方面，提出心理防疫工作在整合多个部门、多方资源，掌控和降低心理应激源头，以及在加强学生思想、情绪和心理动态摸排监测，分类实施，有针对性地实施教育引导和心理辅导等方面地有效做法。

　　中国矿业大学心理健康教育咨询中心主任刘海娟强调疫情之下如何积极主动做好自我心理保健，提升自我心理效能的有效方法。

　　北京航空航天大学积极心理体验中心主任王喜婷聚焦于辅导员关心关爱学生的原则、关心关爱学生的途径与方法等内容。

　　华中科技大学心理健康教育中心主任章劲元带领辅导员回顾了武汉疫情抗击战中曾经的心路历程，阐述后疫情时代的特征及疫后综合症的内涵，以及在此背景下如何维护心理健康、自我心理调试的五大关系和十大主题。

　　此次培训，对于在高校疫情防控严峻形式下很有帮助，有助于辅导员提高心理弹性，提升自我调试能力，增强主观能动性，提升运用心理学知识的能力;有助于掌握关心关爱学生的方法，让学生获得安全感和信任感，保持积极心态，帮助学生提升自我悦纳，勇于改变自我和实现自我，成为一个身心健康阳光的大学生。

　　学生的心理健康工作离不开辅导员对学生的点滴关心、关爱和陪伴，城市建设学院将持续为辅导员们心理赋能，为处在高强度工作下的辅导员队伍提供心理援助，为打赢疫情防控阻击战提供了坚实的心理保障。

　　(审核：赵倩青 责任编辑：李燕飞)